Sauny

Načerpajte novú energiu v našom moderne a dizajnovo zariadenom Saunovom svete. Jeho súčasťou sú: bylinková sauna, fínska sauna, soľná sauna, jacuzzi, tropický vodopád, vyhrievané ležadlá a ochladzovací bazén.

Bylinková sauna

Vďaka správnej teplote parnej sauny si môžete dopriať relax s arómami z liečivých bylín. Vysoká vlhkosť pôsobí priaznivo na pokožku celého vášho tela, zvlhčuje ju a príjemne prehrieva a prekrvuje organizmus. Pôsobenie pary prečisťuje póry, podporuje jej elasticitu a pomáha odstraňovať toxíny z tela.

• Teplota: 40 – 45 °C
• Vlhkosť: 100 %
• Odporúčaná doba pobytu: 15 – 20 min
• Opakovanie procedúry: 2 – 3x
• Účinok: regeneračný, detoxikačný, posilnenie imunitného systému, povzbudzujúci

Fínska sauna

Má priaznivý účinok ako na vaše telo aj na dušu a je výborná ako prevencia proti mnohým ochoreniam. K jej účinkom patrí hlavne uvoľnenie svalstva s následnou celkovou relaxáciou. Taktiež reguluje krvný tlak a telesnú teplotu. Podporuje produkciu žliaz a tým zabezpečuje posilnenie imunitného systému a detoxikáciu.

• Teplota: 85 – 110°C
• Vlhkosť: 10 %
• Odporúčaná doba pobytu: max 15 min.
• Opakovanie procedúry: 2 – 3x
• Po každom pobyte: ochladenie studenou sprchou a následne ochladzovacím bazénom.
• Účinok: relaxačný, regeneračný, revitalizačný, posilnenie imunitného systému, povzbudzujúci, celkové telesné a psychické uvoľnenie.

Soľná sauna

Pravidelne návštevy soľnej sauny majú vynikajúci detoxikačný účinok. Prispievajú k liečbe dýchacích a kožných ochorení. Zvyšujú obranyschopnosť organizmu. Pobyt v soľnej saune chráni pokožku pred starnutím.

• Teplota: 40 °C
• Vlhkosť: 60 %
• Odporúčaná doba pobytu: max 20 min.
• Opakovanie procedúry: 2 – 3x
• Po každom pobyte: ochladenie studenou sprchou a následne ochladzovacím bazénom.
• Účinok: relaxačný, regeneračný, revitalizačný, posilnenie imunitného systému, povzbudzujúci, celkové telesné a psychické uvoľnenie.

Infrasauna

Infračervené lúče sú schopné preniknúť do tela v hĺbke 4 mm – 4 cm. Ich zahrievací účinok sa vyvíja vo svalových vláknach aj vnútorných orgánoch. Následkom je zvyšovanie pulzu a zrýchlenie tlkotu srdca, čím sa zlepšuje kondícia a posilňuje srdce.

• Teplota: 50 – 60 °C
• Vlhkosť: minimálna (pod 5%)
  
• Odporúčaná doba pobytu: max 40 min.
• Opakovanie procedúry: kúra je jednorazová a nie je potrebné ju opakovať (1-2 krát do týždňa).
• Po každom pobyte: je vhodná vlažná sprcha, ideálne s jemnou masážou.
• Účinok: zmiernenie bolesti, zlepšovanie imunity a kondície, prevencia voči chorobám, znižovanie stuhnutosti svalov a kĺbov, odbúravanie stresu, detoxikácia organizmu, zmierňovanie migrény, opuchov, znižovanie nepríjemného telesného pachu.